Dana Goldsmith-Gautier
דנה גולדשמיט-גוטיה
Educational Psychologist פסיכולוגית חינוכית מומחית מדריכה Psychologue Scolaire
Qu'est-ce qu'une thérapie psychologique et comment peut-elle vous aider ?
Le traitement psychologique est basé sur la communication verbale ou non verbale (en passant, par exemple, par des jeux ou des dessins) et son but est de soulager la détresse par la parole plutôt que par la médication. La thérapie ne peut fonctionner que si une relation de confiance est établie entre le patient et le thérapeute. La psychothérapie peut durer de quelques mois à quelques années. Le traitement a généralement lieu une fois par semaine pendant environ quarante-cinq minutes.
Dans la thérapie, les émotions et les pensées de toutes sortes, à la fois négatives et positives, sont traitées dans un environnement sûr et propice. Cela aide les patients à mieux comprendre leurs forces et leurs faiblesses, identifier les émotions et les modes de pensée qui nous influencent ou qui peuvent nous aider à mieux faire face aux situations difficiles.
On essaye de construire un narratif de ce qui se passe, et de comprendre les difficultés de l'enfant. En fixant des objectifs, on progresse dans le processus thérapeutique qui conduit au changement.
Approches et outils
J'utilise différents types de traitement et je les adapte, de manière spécifique à chaque patient:
La thérapie par le jeu centrée sur l'enfant
La thérapie psychodynamique
La thérapie cognitivo-comportementale
Le traitement EMDR – souvent pour des traumatismes
Le traitement des risques suicidaires
La thérapie pour des enfants
Les enfants sont la plupart du temps en thérapie pour traiter des problèmes émotionnels et de stress qui peuvent provenir de difficultés d'apprentissage, de problèmes de sociabilité ou de problèmes liés a la cellule familiale. Ils peuvent aussi provenir des conditions propres a Israël comme le terrorisme ou l'état de guerre. Ces facteurs peuvent dégrader l'image de soi et rendre les enfants déprimé ou anxieux.
Des événements de la vie tels que le deuil, les changements (de pays, d’école ou d’appartement, etc…), la naissance d'un frère ou d’une sœur, sont tous des événements qui peuvent entraîner des changements temporaires du comportement et des émotions de l'enfant.
La place des parents dans la thérapie
Je considère le psychologue comme une aide temporaire chargée d'amener le patient et ses parents vers un équilibre leur permettant de continuer à se soigner eux-mêmes avec les outils qu’ils ont acquis au cours du traitement. Les parents jouent un rôle important dans la réussite du traitement. La réflexion et les informations partagée entre le psychologue et les parents font avancer le processus thérapeutique.
Parfois, le fait que l'enfant est en détresse émotionnelle ou mentale et que son comportement change, influence aussi le comportement du parent. Cela peut provoquer des sentiments de stress, d'anxiété, de colère et d'agressivité qui peuvent conduire à un sentiment de culpabilité.
Une intégration de ces processus aide les parents à modifier leurs réactions, ce qui souvent entraîne un changement positif du comportement de l'enfant.
La confidentialité
En tant que psychologues, nous nous engageons à préserver la confidentialité. Dans le traitement des adultes, le sujet est clair et sans équivoque. Lorsque nous traitons les enfants, les parents faisant également partie du traitement, le sujet est un peu plus complexe. En principe, ce qui est discuté en thérapie est confidentiel pour les parents, sauf si l'enfant est en danger ou représente un danger pour lui-même ou pour autrui. Cependant, au cours de la thérapie, il y aura une discussion commune avec les parents sur les thèmes et les problèmes clés qui se posent, sans exposer de contenu spécifique.